2017年3月17日金曜日

【解説】腰痛の原因・・1

湘南藤沢で唯一、高品質・高水準で怪我・スポーツ診療を専門とする
『たちばな通り整骨院』


腰痛は痛みの原因を知ることが大切

多くの人が持つ「腰痛」。ですが、一言で腰痛と言っても、実は様々な種類の腰痛があり、その痛みの原因も異なるのです。
ある程度の年齢になると腰の痛みを「歳のせい」と考えてしまいがちですが、中には早急に医師の診察を受けることが必要とされる症状もあるので、軽く考えずに先ず自分の痛みの原因が何かを調べるように意識しましょう。
腰痛の痛みの原因には、「加齢」「脊椎の異常」「筋肉・神経性」「内蔵性」「椎間板障害」といったものが代表的です。それぞれの原因毎に、どのような種類の腰痛があるかを見ていきましょう。



①加齢による腰痛


加齢から来る腰痛は、「変形性脊椎症」、「脊椎骨粗鬆症」、「椎間関節症」といったものがあります。



変形性脊椎症

腰に鈍い痛みや強張りを感じる腰痛です。立ち上がるとき、また寝返りのときなどで症状が強く表われることが多く、最初が最も痛、く徐々に痛みが楽になることが特徴です。
変形性脊椎症の原因は、椎間板の水分が減少して弾力がなくなることで、脊椎が変形して周囲の神経を刺激し神経痛となりえます。

脊椎骨粗鬆症

慢性的な痛みを生じやすい腰痛です。腰から背中にかけて痛みを感じることが多く、なかなか痛みが取れない点が特徴と言えるでしょう。重症になると、背が低くなったり丸く曲がることもあります。近年の加速度的な人口の高齢化によって骨粗鬆症患者の急増が問題になっており、寝たきりの直接的原因の一つとなっています。
脊椎骨粗鬆症の原因は、骨の「脆弱化」です。骨の成分が抜けて骨量が減りスカスカの状態になるため、小さな力で圧迫骨折を起こしたりするようになります。

椎間関節症

背骨部分の椎間板が変形して薄くなってきて、関節の稼働に余裕がない状態で起きる痛みです。朝の起床時に最も強く症状があらわれ、なかなか起き上がることができないほどの痛みになることもあります。起き上がって活動を始めると、徐々に痛みを感じなくなります。そのまま放っておくとより重度の腰痛・神経痛に発展することもあります。
痛みの直接の要因は腰椎の関節の炎症によるものです。





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2017年3月16日木曜日

Q&A『坐骨神経痛で歩くだけで痛くてしんどいです。仕事ができなくなるので何とかなりませんか?』

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おはようございます。

今日はメールで問い合わせがあったことにお答えしていきます。


Q:坐骨神経痛で歩くだけで痛くてつらいです。

半年前に椎間板ヘルニアになり、その影響で坐骨神経痛で今歩いたりするのが非常につらいです。

腰はあまり痛くないのですが、坐骨神経痛の症状がかなり酷く、

今は一日、二回必ずボルタレンを使っています。

半年前は坐骨神経痛の症状で痛くて痛くて眠れなかったのですが、今は眠れない事はないのですが歩いたりするだけで非常に辛いので仕事が非常に辛いです。

坐骨神経痛の痛みを和らげる方法なんでもよいので教えてもらえませんか?

このままでは仕事が続けられないです。それくらい痛いのでよろしくお願い致します。



A:半年は長くつらかったですね。飲み薬以外の医師の指示はありましたか?リハビリや生

活についてのアドバイスや指導をお聞きしたいです。長い場合、診断・治療・処置・指

導・管理のどれかにつまりがあるかもしれません。それがわからないのか?言われていな

いのか?わかると回復も加速します。一度お話を聞きたいですね。






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2017年3月15日水曜日

『足首の痛み。治りが早かった』藤沢市 50代 会社員 一弘様の口コミ

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Q:お悩みの症状はなんですか?
A:右足の痛みです

Q:来院のきっかけはなんですか?
A:以前、妻が通院しよかったのできました。

Q:実際にご利用してみていかがですか?
A:対応がよく治りが早かったので感謝です。

Q:同じような症状の方にアドバイスをお願いします。
A:どこよりもスタッフの対応や挨拶が心地よく楽しく通院できる
  病院だと言ってあげたい。



お名前:一弘 様

ご年齢:50代

ご職業:会社員

お住まい:藤沢市

コメント
一弘様 教えたケアは続けてくださいね!




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2017年3月14日火曜日

【一読】あなたの腰痛が治らない理由?

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今日も、お身体で困っている皆さんに当院で効果実証済みの情報を提供します。

今日は「あなたの腰痛が治らない理由」について。

かなりの方が当てはまっているので見てみてください。

痛みを長引かせるシステム

1、腰に何らかの痛みを覚えてしまう

2、痛みの記憶から、動作に対して不安や怖さが残ってしまう。

3、そういったストレスにより身体を治そうといった脳のシステムが鈍ってしまう。

4、腰痛自体は治っても、脳が痛みを感じ続けるので痛い。

5、長引く痛みから新たなストレスが生まれ、負のスパイラルに陥ってしまう。

といった感じです。

分かり易くまとめると①痛い→②かばう。③かばうから悪くなる。④悪くなると痛い。⑤また①へ・・・ですね。


だから抜けない痛みがあるんですね。で、治療する側もそこを見抜けない。もしくは指導できない。

①痛い→②かばう。全くしないというのは無理ですが、しっかり頭に入れておけば不思議と行動が変わります。

当院では、このシステムをただ説明するだけではなく患者さんに理解してもらえるように話します。何度も。

当院の主役は「患者さん」です。

痛めた理由、改善する方法を知っているのと、知らないのでは同じ治療をされていても治療効果が全然違います。これからも伝えていきます。





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2017年3月13日月曜日

『坐骨神経痛、出産後の骨盤のゆがみ。良くなりました。』藤沢市 主婦 30代 Y・W様の評判

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Q : お悩みの症状は何ですか?
A : 坐骨神経痛、出産時の骨盤のゆがみです。

Q : 来院のきっかけはなんですか?
A : ホームページに産後のケアについて乗っていた為です。

Q : 実際にご利用してみていかがですか?
A : 先生の腕が良かったのかたった2回で治り感謝しております。
    とても丁寧に話を聞いてくださり安心して通うことが出来ました。
    また、日常生活での注意点などのアドバイスをしていただけて
    良かった。

お名前 : Y、W 様

ご年齢 : 36 才

ご職業 : 主婦



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2017年3月12日日曜日

【ホントに?】膝痛と体重増加

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結論、膝の痛みと体重はあまり関係ないです。

膝より上は、軽いに越したことはありません・・・




当院には膝が痛くて、整形外科に行ったがなかなか改善が見られず惰性で注射を定期的に射っていたという患者さんがきます。

その患者さん達がよく言うことは・・・

病院で「体重が多いので痩せてください」と言われたと。

これを聞く度に思います。

①今痛いんだから、今できること言ってあげてほしい!体重そんなすぐ変わらないから・・・

②何キロ痩せたら痛みなくなるのか?個人差はあるかもしれないけど目安は?何キロなら膝の痛みは出ないのか?

③同じ年齢、体重で同じような生活スタイルしてる人で痛くない人たくさんいるけど動なんだろう?

そう思いませんか?

特に③はこう思います。

ちょっと体重落としましょう!とか加齢に伴うもの!とか軟骨磨り減ってますね〜!とか・・・

何人も同じ条件の人いますよね?でも症状でない人いますよね?

結局はその人の体の使い方や生活習慣によるものが多く見られます。

しかし、そこに対しての指導がないことが多いです。

患者さんは悪くなった原因がわからずまた繰り返してしまいます。

複雑なところです。

せめてこれを読んでくれた方は正しく治療説明してくれるところに行ってくださいね。



現在、原因不明の膝痛、腰痛でお悩みのあなたへ

藤沢市ではまだまだ膝痛、腰痛の患者様が多く、必要のない手術をすすめられている、手術をしたが全く改善しない、デスクワークが出来ない、立ち仕事がつらい、朝起きるのが苦痛だといった症状で、整形外科や接骨院、整体に通っておられます。

それにも関わらず、ほとんど症状が改善していない患者様が多くいらっしゃるのも事実です。

「このままで良いわけがない」
もしも、あなたが

この痛みをなんとかしたい。でも治らなかったらどうしよう…
このまま痛みや痺れでちゃんと歩けなかったらどうしよう・・

といった不安な気持ちを持っておられるのであれば…
そんな時は、たちばな通り整骨院にお越しください。
あなたが一歩踏み出した勇気、私が受け止めます。
私の技術はそんなあなたのためにあるのです。

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2017年3月11日土曜日

『ムチウチ、腰痛治療。素晴らしいです』藤沢市 50代 会社役員 M様の口コミ

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Q:お悩みの症状はなんですか?
A:首痛、腰痛(交通事故治療、ムチウチ)

Q:来院のきっかけはなんですか?
A:当社スタッフの紹介

Q:実際にご利用してみていかがですか?
A:他店との違いは分かりませんがスタッフの対応が
   素晴らしいと思います。施術に関しても
     信頼しております。

お名前:M様

お住まい:藤沢市

ご職業:会社役員

ご職業:50代

コメント
M様 交通事故でのお怪我大変でしたね。お仕事しながらの治療は
大変ですが頑張りましたね。



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