湘南藤沢でスポーツ治療・捻挫・怪我・骨折を得意とする　たちばな通り整骨院・整体院　ブログ: 立ち上がると膝が痛くて伸びない！原因？　【膝痛専門　たちばな通り整骨院】

湘南藤沢で怪我・スポーツ診療を専門とする、

『たちばな通り整骨院』

立ち上がる時に膝が痛い・伸びない原因は？

このような時ありませんか？

・長時間椅子に座り、椅子を立とうとすると膝の裏が痛む、伸びない・・・・

・車を長時間運転した後、立ち上がろうとしても膝が伸びなくなってしまう

・朝起きてベッドから立ちあがると膝が痛くて伸びない

常に膝が痛いわけではなく、立ち上がりの時に痛みが強く出る人がいます。

今回はこのような立ち上がる時に膝が痛む原因について解説していきます！

立ち上がる時に痛む場所は！？これがとても重要です。

膝の周りが痛ければ「軟骨が削れているんだ！」「関節が痛いんだ！」と思ってしまいます。

しかし、膝の周囲にはたくさんの筋肉が集中して付着しているため、関節の痛みと思っていても、実際は筋肉の痛みであることが多くあります。

変形だと思ってあきらめる前に検査しましょう。

立ち上がるときの膝の痛みに関して、特に「膝が伸びない」「裏側が痛い」このような症状の場合は関節でなく、膝の後ろの筋肉が原因になっている可能性が多くあります。

このような症状に対して、「関節への注射」や「筋トレ」よりも先に行うことがあります。

関節が原因の膝の痛みではないからです。

たちばな通り整骨院ではこのように何から先に行うかプランを立てていきます。

特に膝の痛みには膝痛整体を行います。

患者様の声も参考にしてくださいね！

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2017年8月8日火曜日