湘南藤沢でスポーツ治療・捻挫・怪我・骨折を得意とする　たちばな通り整骨院・整体院　ブログ: スポーツでの膝の痛みの原因？　【藤沢市たちばな通り整骨院】

湘南藤沢で怪我・スポーツ診療を専門とする、

『たちばな通り整骨院』

【なぜスポーツ中は「膝のケガ」が多いのか？】

運動やスポーツ活動中に怪我をする場所で、統計上最も多いのが「下半身」で、更にその

中でも「足の関節や膝」が最多で、かつ重症になりやすい傾向にあります。

「走る」、「ダッシュ」、「跳ぶ」、「着地」、「急停止」、「切り返し・方向転換」な

ど、スポーツの基本動作には膝の働きが欠かせません。膝にひねりや大きな衝撃を加える

動作が多く、とても大きな負担がかかります。

特に練習や試合では日常生活においては考えられないような姿勢やバランスを強いられま

す。そのため膝に突発的に大きな負荷がかかったり、一定の負荷が継続的にかかり続けた

結果、骨、筋肉、靭帯、関節などを損傷して痛みが生じやすくなります。

本気で腰痛・坐骨神経痛、スポーツ障害＆外傷、骨折・捻挫・脱臼・打撲・肉離れの治療をされたい方へご提案

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たちばな通り整骨院

藤沢市鵠沼橘１－１－１５　２F
JR東海道線・小田急線・江ノ電藤沢駅徒歩３分　江ノ電石上駅徒歩７分

月～金曜日　９：３０～１３：００／１５：００～１９：３０
土曜日　　　９：００～１４：００
日曜日・水曜日・祝祭日は休診

Tel：０４６６－２４－８５７７

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2017年7月18日火曜日